Owoc bzu czarnego to skarb na odporność + przepis na syrop

owoc czarnego bzu

Owoc bzu czarnego (Sambucus nigra) to małe, ciemne jagody rosnące na krzewach lub drzewach bzu czarnego. Charakteryzują się wyjątkowym, intensywnym smakiem i lekko kwaskowatym aromatem. Wspólnie z kwiatami bzu, stanowią cenny składnik, wykorzystywany zarówno w kuchni, jak i w medycynie… Continue Reading

Wrotycz – cudowne właściwości!

wrotycz

Wrotycz pospolity (Tanacetum vulgare) znany był już w starożytności. W Polsce jest gatunkiem pospolitym. Można go znaleźć na łąkach, polach czy na leśnych polanach. Właściwości lecznicze Tanacetum vulgare doceniała medycyna ludowa, wykorzystując roślinę w do dezynfekcji, na  okłady, w leczeniu przeziębień czy… Continue Reading

Olej z czarnuszki – niezastąpiony przy alergii! Jak stosować?

olej z czarnuszki

Olej z czarnuszki (czarnuszka siewna Nigella sativa L.) to naturalny lek dla osób zmagających się z alergiami, a także z nawracającymi infekcjami górnych dróg oddechowych. Badania potwierdziły, że olej z czarnuszki skutecznie łagodzi katar sienny i w odróżnieniu od leków… Continue Reading

Olejek kamforowy – uniwersalny lek i kosmetyk. Jak stosować?

olejek kamforowy

Olejek kamforowy jest pozyskiwany z kory drzew kamforowych. Ze względu na swój bogaty skład oraz właściwości – stanowi jeden z najstarszych i najczęściej wykorzystywanych w medycynie i kosmetyce środków naturalnych. Wykazuje działanie znieczulające, przeciwzapalne, pobudzające, rozkurczowe i dezynfekujące. W kosmetyce… Continue Reading

Szczeć pospolita – na boreliozę i reumatyzm! + przepis na nalewkę

szczeć pospolita nalewka borelioza

Szczeć pospolita (Dipsacus sylvestris) w Polsce występuje dziko, ale bywa też uprawiana. Surowcem leczniczym są liście i korzeń. Liście zbiera się przed i w czasie kwitnienia (robi się z nich nalewki, odwary i intrakt), natomiast korzenie wykopuje się wiosną lub… Continue Reading

Zakwas z buraków – na anemię i odporność! + przepis

zakwas z buraków sok z buraka

Zakwas z buraków to wspaniały środek na poprawę wyników krwi oraz wzmocnienie organizmu. Co dobrego kryje w sobie burak? Przeczytaj.

Czarny bez – na odporność i nie tylko! + przepis na syrop z kwiatów

czarny bez kwiat nalewka

Czarny bez (Sambucus nigra) w starożytnym Egipcie stosowany był do leczenia oparzeń. W Europie kwiatów używano do pobudzenia laktacji u kobiet karmiących. W medycynie tradycyjnej ekstrakt z bzu wykorzystywano do leczenia cukrzycy. Natomiast w Ameryce Północnej roślina wykorzystywana była przez… Continue Reading

Oxymel – ognisty cydr na wirusy i bakterie!

oxymel oksymel cydr

Oxymel to połączenie octu jabłkowego i miodu, wzmocnione wyciągiem octowym z roślin podnoszących odporność i ogrzewających organizm. To prawdziwa bomba dla odporności, a ponieważ sezon jesienno-zimowy w pełni, warto wzmocnić nasz układ immunologiczny. Oxymel pomoże także kiedy już złapiesz infekcję.… Continue Reading

Pyłek kwiatowy i jego cudowne działanie na organizm! Jak go stosować?

pyłek kwiatowy pyłek pszczeli

Pyłek kwiatowy (pyłek pszczeli) to naturalne źródło wielu cennych składników odżywczych – m.in. witamin z grupy B, witaminy E, a także fosforu i potasu. Pyłek pszczeli wykazuje działanie lecznicze, a jego właściwości są od dawna doceniane w medycynie naturalnej. Jeżeli… Continue Reading

Ocet jabłkowy na skórę – 5 powodów dla których warto + przepisy

ocet jabłkowy na skórę

Czy wiesz, że ocet jabłkowy to remedium na zdrową skórę i włosy? Wykazuje działanie antybakteryjne, przeciwgrzybiczne i przeciwzapalne. Pomaga likwidować trądzik, redukuje blizny i regeneruje włosy. Poznaj właściwości octu jabłkowego dla których warto przenieść go z kuchni do łazienki.