Skrzyp polny (Equisetum arvense) to roślina zielna, która rośnie dziko w różnych regionach świata, w tym w Europie, Ameryce Północnej i Azji. Jest popularna ze względu na swoje liczne właściwości zdrowotne. Skrzyp polny ma charakterystyczne, łodyżkowate pędy, które wyglądają jak kształtem przypominające skrzypce. Oto kilka informacji oraz przepisy na napar i maść z wykorzystaniem skrzypu polnego.
Skrzyp polny ma długą historię stosowania w medycynie ludowej. Roślina ta zawiera wiele cennych składników odżywczych, takich jak krzemionka, potas, saponiny, flawonoidy i kwasy organiczne. Dzięki temu skrzyp polny ma właściwości przeciwzapalne, moczopędne, remineralizujące i wzmacniające.
Skrzyp polny zastosowanie
- Wspieranie zdrowia włosów, skóry i paznokci: Skrzyp polny jest często stosowany w suplementach diety i preparatach pielęgnacyjnych ze względu na zawartość krzemionki. Krzemionka jest ważna dla zdrowia i kondycji włosów, skóry i paznokci.
- Wspomaganie zdrowia kości i stawów: Ze względu na wysoką zawartość krzemionki, skrzyp polny może wpływać na zdrowie kości, tkanki łącznej i stawów.
- Wzmocnienie układu moczowego: Skrzyp polny jest tradycyjnie stosowany do wspomagania zdrowia układu moczowego. Może działać moczopędnie i pomagać w łagodzeniu stanów zapalnych dróg moczowych.
Przepis na napar ze skrzypu polnego:
Napar z skrzypu polnego jest popularnym sposobem na wykorzystanie tej rośliny w celach zdrowotnych. Oto prosty przepis:
Składniki:
- 1 łyżka suszonego skrzypu polnego
- 2 szklanki wrzącej wody
Instrukcje:
- Umieść suszony skrzyp polny w filiżance.
- Zalej skrzyp wrzącą wodą.
- Przykryj filiżankę i pozostaw do zaparzenia na około 10-15 minut.
- Po upływie czasu odcedź napar, usuwając resztki skrzypu.
- Napar można pić 1-2 razy dziennie. Można go również wykorzystać do stosowania na skórę jako tonik lub wodę do spłukiwania włosów.
PREMIUM CBD 30% 10ml – Sklep bez plastiku (zerotyki.pl)
Do wyczerpania zapasów wszystkie oleje CBD do 50% taniej!!!
Przepis na maść ze skrzypu polnego:
Maść z skrzypu polnego może być stosowana zewnętrznie do łagodzenia stanów zapalnych skóry, podrażnień i dolegliwości mięśniowych. Oto przepis na maść:
Składniki:
- 1 szklanka świeżego lub suszonego skrzypu polnego
- 1 szklanka tłuszczu roślinnego (np. oliwa z oliwek lub olej kokosowy)
- łyżka pszczelego wosku
Instrukcje:
- Umieść skrzyp polny i tłuszcz roślinny w rondlu.
- Podgrzewaj na niskim ogniu przez około 1-2 godziny, często mieszając.
- Po upływie czasu odcedź maść, usuwając resztki skrzypu.
- Dodaj pszczeli wosk do ciepłej
- Dodaj pszczeli wosk do ciepłego płynu i kontynuuj podgrzewanie, aż wosk całkowicie się rozpuści.
- Przelej maść do czystego słoika i pozostaw do ostygnięcia i stężenia.
Skrzyp i Pokrzywa na piękną cerę, włosy i paznokcie 
HUMAVIT to zaufana marka od ponad 30 lat! ZOBACZ (klik)
Ziołowe toniki:
Skrzyp polny można również wykorzystać jako składnik w ziołowych tonikach dla skóry lub włosów. Możesz przygotować macerat skrzypu polnego, zamaczając suszone zielone części w oleju roślinnym przez kilka tygodni. Następnie można go wykorzystać jako dodatek do kosmetyków lub do masażu skóry i włosów.