Opublikowano Dodaj komentarz

Owoc bzu czarnego to skarb na odporność + przepis na syrop

owoc czarnego bzu

Owoc bzu czarnego (Sambucus nigra) to małe, ciemne jagody rosnące na krzewach lub drzewach bzu czarnego. Charakteryzują się wyjątkowym, intensywnym smakiem i lekko kwaskowatym aromatem. Wspólnie z kwiatami bzu, stanowią cenny składnik, wykorzystywany zarówno w kuchni, jak i w medycynie naturalnej. Owoce bzu czarnego są bogate w witaminy (szczególnie witaminę C), minerały, przeciwutleniacze i błonnik. Ich intensywny kolor świadczy o zawartości antocyjanów, które są znane ze swoich właściwości zdrowotnych. Czytaj dalej Owoc bzu czarnego to skarb na odporność + przepis na syrop

Opublikowano Dodaj komentarz

Syrop imbirowy z miodem i kurkumą – na kaszel i przeziębienie! + przepis

syrop imbirowy

Syrop imbirowy z kurkumą w połączeniu z miodem i cytryną tworzy skuteczną mieszankę, niezastąpioną w infekcjach jesienno-zimowych. Wzmacnia odporność, rozgrzewa, działa przeciwzapalnie, antyseptycznie, łagodzi kaszel i ból gardła. Wspomaga pracę całego organizmu. Czytaj dalej Syrop imbirowy z miodem i kurkumą – na kaszel i przeziębienie! + przepis

Opublikowano 3 komentarze

Nalewka bursztynowa – płynne złoto! Na co pomaga? +przepis

nalewka bursztynowa

Nalewka bursztynowa jest jednym z bardzo cenionych, naturalnych preparatów na różne dolegliwości. Prozdrowotne właściwości nalewki związane są z leczniczym działaniem bursztynu oraz zostały potwierdzone badaniami naukowymi. Przygotowanie bursztynówki jest bardzo proste, a zakres działania bardzo szeroki. Dowiedz się, na co pomaga nalewka z bursztynu, jak ją przygotować i dawkować.
Czytaj dalej Nalewka bursztynowa – płynne złoto! Na co pomaga? +przepis

Opublikowano Jeden komentarz

Banany z wodą i miodem – na kaszel i zapalenie oskrzeli!

banany z wodą i miodem

Banany z wodą i miodem tworzą delikatny krem, który łączy w sobie jedne z najstarszych i najcenniejszych składników na świecie. Mieszanka ta stanowi nieocenioną pomoc przy uciążliwym kaszli i zapaleniu oskrzeli, a przepis bardzo prosty. Spróbuj!

Czytaj dalej Banany z wodą i miodem – na kaszel i zapalenie oskrzeli!

Opublikowano 15 komentarzy

Woda utleniona i jej niesamowite zastosowania!

Woda utleniona, czyli 3% wodnym roztworem nadtlenku wodoru (nadtlenek wodoru H2O2) chyba większości z nas kojarzy się z dezynfekcją ran. Jeszcze z dzieciństwa pamiętamy ten płyn, który pienił się i szczypał kiedy rodzice polewali nasze zdarte kolana i łokcie. Ale to naprawdę niezwykła substancja. Zastosowanie wody utlenionej ma o wiele szerszy zakres. Poniżej przedstawiam listę dziesięciu sposobów na wykorzystanie wody utlenionej. Przeczytaj! Czytaj dalej Woda utleniona i jej niesamowite zastosowania!

Opublikowano Dodaj komentarz

Czarny bez – na odporność i nie tylko! + przepis na syrop z kwiatów

czarny bez kwiat nalewka

Czarny bez (Sambucus nigra) w starożytnym Egipcie stosowany był do leczenia oparzeń. W Europie kwiatów używano do pobudzenia laktacji u kobiet karmiących. W medycynie tradycyjnej ekstrakt z bzu wykorzystywano do leczenia cukrzycy. Natomiast w Ameryce Północnej roślina wykorzystywana była przez Indian do leczenia przeziębień i chorób skórnych. Czytaj dalej Czarny bez – na odporność i nie tylko! + przepis na syrop z kwiatów

Opublikowano 4 komentarze

Syrop z pędów sosny + sprawdzony przepis

syrop z pędów sosny

Syrop z pędów sosny to chyba jedno z najbardziej skutecznych polskich remediów: domowy sposób na przeziębienie, problemy z gardłem i infekcje górnych dróg oddechowych. Co więcej – jest banalnie prosty do zrobienia! Najlepiej nastawić go wiosną, gdy świeżych pędów sosny jest pod dostatkiem. Jak należy zbierać pędy sosny i jak przygotować syrop? Przeczytaj.

Czytaj dalej Syrop z pędów sosny + sprawdzony przepis

Opublikowano Dodaj komentarz

Pyłek kwiatowy i jego cudowne działanie na organizm! Jak go stosować?

pyłek kwiatowy pyłek pszczeli

Pyłek kwiatowy (pyłek pszczeli) to naturalne źródło wielu cennych składników odżywczych – m.in. witamin z grupy B, witaminy E, a także fosforu i potasu. Pyłek pszczeli wykazuje działanie lecznicze, a jego właściwości są od dawna doceniane w medycynie naturalnej. Jeżeli odczuwasz chroniczne zmęczenie, nie potrafisz się skupić, a rano budzisz się bez sił i chęci do życia – z pewnością powinieneś rozważyć regularne spożywanie pyłku. Jakie jeszcze właściwości ma pyłek kwiatowy? Jak go stosować? Przeczytaj. Czytaj dalej Pyłek kwiatowy i jego cudowne działanie na organizm! Jak go stosować?

Opublikowano Dodaj komentarz

Lukrecja a COVID-19. Rola lukrecji w zwalczaniu wirusów.

lukrecja covid wirusy

Lukrecja gładka (Glycyrrhiza glabra) od wieków wykorzystywana była jako silny środek przeciwzapalny. Medycyna chińska nazywa korzeń lukrecji wielkim odtruwaczem, ponieważ usuwa toksyczne substancje z organizmu. W prestiżowym magazynie The Lancet opublikowano w 2003r. badania dotyczące powiązania działania pozyskiwanej z korzenia lukrecji glicyryzyny z koronawirusem. W lutym rząd chiński zaczął testować starożytne mikstury TCM[1] (Traditional Chinese Medicine) w zwalczaniu epidemii koronawirusa Covid-19, w tym z korzenia lukrecji. Czytaj dalej Lukrecja a COVID-19. Rola lukrecji w zwalczaniu wirusów.

Opublikowano Dodaj komentarz

Czystek, czyli zioło o wielkiej mocy! +przepisy

Czystek (Cistus L.) to rośina pochodząca z rejonów Morza Śródziemnego. Jej lecznicze działanie znane było jeszcze przed Narodzeniem Chrystusa. W 1999r. został rośliną roku w Europie. Jest bogaty w polifenole, garbniki i witaminę E. Czystek jest też dodatkiem kosmetycznym i służy do produkcji pełnowartościowych leków. Właściwości rośliny chronią przed podrażnieniem skóry i śluzówki (od trądziku po grypę, anginę, choroby bakteryjne żołądka i jelit, zakażenia grzybicze). Czystek odtruwa organizm, opóźnia procesy starzenia, chroni serce przed zawałem. Mogą go pić dzieci i kobiety w ciąży. Czytaj dalej Czystek, czyli zioło o wielkiej mocy! +przepisy