Lilak pospolity potocznie (chociaż nieprawidłowo) nazywamy jest bzem. Jest rośliną ozdobną, która już od początku maja dekoruje nasze domy i ogrody. Warto skorzystać z jego dobrodziejstw leczniczych. Surowcem są kwiaty, liście, kora i owoce. Najczęściej wykorzystywane są kwiaty i liście. Czytaj dalej Bez – zbierz zanim przekwitnie! + przepis na napar
Wrotycz pospolity (Tanacetum vulgare) znany był już w starożytności. W Polsce jest gatunkiem pospolitym. Można go znaleźć na łąkach, polach czy na leśnych polanach. Właściwości lecznicze Tanacetum vulgare doceniała medycyna ludowa, wykorzystując roślinę w do dezynfekcji, na okłady, w leczeniu przeziębień czy w reumatyzmie. Aromatyczny kwiat znany jest przede wszystkim z właściwości odstraszających owady, m.in. muchy, komary i kleszcze. Przeczytaj, jakie działanie lecznicze i zastosowanie ma wrotycz. Czytaj dalej Wrotycz – cudowne właściwości!
Woda z cytryną pita na czczo to prosty sposób na poprawienie zdrowia, kondycji układu pokarmowego i ogólnego samopoczucia. Przygotowanie tego napoju jest proste i szybkie, a nie dość, że nawadnia to jest jeszcze źródłem cennych mikroelementów oraz dostarcza dużej ilości przeciwutleniaczy, które chronią przed niekorzystnym wpływem wolnych rodników i hamują procesy starzenia. Czytaj dalej Woda z cytryną – 10 powodów by zacząć od niej dzień!
Olej z czarnuszki (czarnuszka siewna Nigella sativa L.) to naturalny lek dla osób zmagających się z alergiami, a także z nawracającymi infekcjami górnych dróg oddechowych. Badania potwierdziły, że olej z czarnuszki skutecznie łagodzi katar sienny i w odróżnieniu od leków przeciwhistaminowych, nie wywołuje żadnych skutków ubocznych! Czytaj dalej Olej z czarnuszki – niezastąpiony przy alergii! Jak stosować?
Kozłek lekarski (Valeriana officinalis) zwany popularnie walerianą, to chyba najbardziej znane i najlepiej przebadany roślinny środek uspokajający polecany w bezsenności – zwłaszcza w utrudnionym zasypianiu (wynikającym ze stanów napięcia i pobudzenia nerwowego). Waleriana to naturalne i skuteczne remedium na nerwowość i stres. Czytaj dalej Kozłek lekarski, czyli waleriana – lek na skołatane nerwy!
Czytaj dalej Sok z brzozy, czyli oskoła – pyszny i zdrowy! +przepis
Mniszek lekarski jest popularną rośliną od tysiącleci, a jego właściwości lecznicze były wykorzystywane w leczeniu różnych dolegliwości i schorzeń. Czytaj dalej Mniszek lekarski – wiosenne lekarstwo z chodnika!
Pieprz czarny we wschodniej medycynie stosowano już wieki temu. W ostatnich latach naukowcy skupili się na zbadaniu wierzchniej warstwy pieprzu, czyli piperynie. Okazało się, że piperyna wykazuje silne właściwości lecznicze i odchudzające. Czytaj dalej Piperyna na odchudzanie, czyli pieprzem w tłuszcz!
Olejek kamforowy jest pozyskiwany z kory drzew kamforowych. Ze względu na swój bogaty skład oraz właściwości – stanowi jeden z najstarszych i najczęściej wykorzystywanych w medycynie i kosmetyce środków naturalnych. Wykazuje działanie znieczulające, przeciwzapalne, pobudzające, rozkurczowe i dezynfekujące. W kosmetyce dodawany jest do kosmetyków przeciwtrądzikowych, pomadek do ust, antyperspirantów oraz kremów do stóp.
Czytaj dalej Olejek kamforowy – uniwersalny lek i kosmetyk. Jak stosować?
Boraks ma wiele zastosowań w gospodarstwie domowym i nie tylko. Z powodzeniem zastąpi wszelkie środki bakteriobójcze i odkażające. Niektórzy jednak obawiają się go stosować ze względu na doniesienia o toksyczności, która w rzeczywistości jest znacznie mniejsza, niż chlorku sodu (czyli soli kuchennej). Używany zgodnie z przeznaczeniem, boraks jest świetną alternatywą dla tradycyjnych detergentów!
Czytaj dalej Boraks – pranie i sprzątanie za grosze! +przepis na proszek
