Opublikowano 6 komentarzy

Woda z kurkumą, czyli recepta na zdrowie! + przepis

woda z kurkumą

Woda z kurkumą – o jej właściwościach prozdrowotnych słyszał już chyba każdy. W końcu nie bez powodu należy do grona superfoods. Kurkuma jest jedną z najzdrowszych przypraw na świecie. Nazywana jest „złotą przyprawą” lub też „złotem Indii”. Swoją sławę zawdzięcza zawartości kurkuminy – silnego przeciwutleniacza, który wykazuje działanie antybakteryjne, antyseptyczne, przeciwzapalne oraz przeciwgrzybicze. Wymieszanie kurkumy z wodą, miodem i sokiem z cytryny przyniesie wiele korzyści dla zdrowia i urody. Znikną dolegliwości, takie jak brak energii, bóle głowy, słaba odporność, spowolniony metabolizm, słaba odporność i wiele innych. Dlatego koniecznie poznaj przepis na ten złoty napój! Czytaj dalej Woda z kurkumą, czyli recepta na zdrowie! + przepis

Opublikowano 3 komentarze

Kurkuma – 3 sposoby, aby poprawić wchłanianie kurkumy nawet o 2000%!

kurkuma jak jeść

Kurkuma ze względu na właściwości lecznicze często jest składnikiem mikstur i eliksirów na poprawę odporności. Wystarczy zmieszać ją z imbirem, cytryną i miodem, by otrzymać napój do walki z sezonowymi infekcjami. W jaki sposób poprawić wchłanianie kurkumy aby wydobyć z niej to co najlepsze?
Czytaj dalej Kurkuma – 3 sposoby, aby poprawić wchłanianie kurkumy nawet o 2000%!

Opublikowano Jeden komentarz

Kurkuma – przyprawa, która może zdziałać cuda!

Kurkuma ma bardzo charakterystyczny, żółto-pomarańczowy kolor, dzięki czemu jest idealnym dodatkiem do wielu dań – potrafi nadać im niesamowitą barwę. Tymczasem niewiele osób ma świadomość, że ta powszechnie znana przyprawa wykazuje bardzo silne właściwości prozdrowotne. Tysiące badań potwierdzają dobroczynne właściwościach kurkumy i jej składników. Czytaj dalej Kurkuma – przyprawa, która może zdziałać cuda!

Opublikowano Dodaj komentarz

Złote mleko, czyli najlepszy napój przeciwzapalny!

złote mleko

Złote mleko to prosta, ale niezwykle skuteczna mikstura! W porównaniu do popularnych saszetek na przeziębienie, które w sezonie biją rekordy popularności, złote mleko to naturalny napój bez żadnych dodatków chemicznych. W jego składzie znajdują się dwie przyprawy, które od wieków wykorzystuje się w medycynie naturalnej jako skuteczne naturalne antybiotyki. Jest to kurkuma oraz imbir. Czytaj dalej Złote mleko, czyli najlepszy napój przeciwzapalny!