Babka lancetowata (Plantago lanceolata) przez wieki była szeroko stosowana w medycynie ludowej i zyskuje coraz większą popularność. Czytaj dalej Babka lancetowata – (nie tylko) na kaszel + przepis na syrop
Owoc bzu czarnego (Sambucus nigra) to małe, ciemne jagody rosnące na krzewach lub drzewach bzu czarnego. Charakteryzują się wyjątkowym, intensywnym smakiem i lekko kwaskowatym aromatem. Wspólnie z kwiatami bzu, stanowią cenny składnik, wykorzystywany zarówno w kuchni, jak i w medycynie naturalnej. Owoce bzu czarnego są bogate w witaminy (szczególnie witaminę C), minerały, przeciwutleniacze i błonnik. Ich intensywny kolor świadczy o zawartości antocyjanów, które są znane ze swoich właściwości zdrowotnych. Czytaj dalej Owoc bzu czarnego to skarb na odporność + przepis na syrop
Skrzyp polny (Equisetum arvense) to roślina zielna, która rośnie dziko w różnych regionach świata, w tym w Europie, Ameryce Północnej i Azji. Jest popularna ze względu na swoje liczne właściwości zdrowotne. Skrzyp polny ma charakterystyczne, łodyżkowate pędy, które wyglądają jak kształtem przypominające skrzypce. Oto kilka informacji oraz przepisy na napar i maść z wykorzystaniem skrzypu polnego.
Skrzyp polny ma długą historię stosowania w medycynie ludowej. Roślina ta zawiera wiele cennych składników odżywczych, takich jak krzemionka, potas, saponiny, flawonoidy i kwasy organiczne. Dzięki temu skrzyp polny ma właściwości przeciwzapalne, moczopędne, remineralizujące i wzmacniające.
Napar z skrzypu polnego jest popularnym sposobem na wykorzystanie tej rośliny w celach zdrowotnych. Oto prosty przepis:
Składniki:
Instrukcje:
PREMIUM CBD 30% 10ml – Sklep bez plastiku (zerotyki.pl)
Maść z skrzypu polnego może być stosowana zewnętrznie do łagodzenia stanów zapalnych skóry, podrażnień i dolegliwości mięśniowych. Oto przepis na maść:
Składniki:
Instrukcje:
Skrzyp i Pokrzywa na piękną cerę, włosy i paznokcie 
HUMAVIT to zaufana marka od ponad 30 lat! ZOBACZ (klik)
Skrzyp polny można również wykorzystać jako składnik w ziołowych tonikach dla skóry lub włosów. Możesz przygotować macerat skrzypu polnego, zamaczając suszone zielone części w oleju roślinnym przez kilka tygodni. Następnie można go wykorzystać jako dodatek do kosmetyków lub do masażu skóry i włosów.
Mlecz i mniszek lekarski to dwa gatunki roślin, które są czasem mylone ze względu na podobieństwo ich wyglądu i występowanie w podobnych siedliskach. Niemniej jednak, istnieją pewne różnice między tymi roślinami, które warto poznać, aby móc odróżnić je od siebie i wykorzystać ich właściwości lecznicze w sposób bezpieczny i skuteczny. Czytaj dalej Mlecz czy mniszek lekarski? Jak odróżnić te dwie rośliny?
Kwiat kasztanowca łagodzi zaburzenia trawienia, wzmacnia naczynia krwionośne, leczy krwiaki i odmrożenia, działa przeciw obrzękom i żylakom, a ponadto zwalcza cellulit. W ziołolecznictwie z drzewa kasztanowca wykorzystujemy nie tylko kwiaty, ale także liście, owoce i korę.
Czytaj dalej Kwiat kasztanowca – na trawienie, żylaki i cellulit! + przepis na nalewkę
Nawłoć pospolita (Solidago virgaurea L.) to zioło, które lubi rosnąć całymi, żółtymi połaciami. Jedna z potocznych nazw to złota rózga nawiązująca do kiści żółtych kwiatów. Można również się spotkać z taką nazwą jak postrzał, postrzelon, żywnignat, nieczaj. Czytaj dalej Nawłoć – na nerki, układ pokarmowy i detoksykację organizmu! + przepisy
Ocet wrotyczowy łączy to połączenie octu i leczniczych właściwości wrotyczu. W wyniku maceracji octowych więcej substancji aktywnych uwalnia się do wyciągu. Czytaj dalej Ocet wrotyczowy – lecznicze połączenie octu jabłkowego i wrotyczu!
Krwawnik pospolity (Achillea millefolium) nazywany też tysiąclist, złocień krwawnik lub żeniszek krwawnik. Łacińska nazwa Achillea pochodzi od imienia Achillesa, który użył liści tej rośliny go do leczenia ran Telefosa, którego zranił włócznią. Krwawnik jest rośliną pospolitą. Często możemy go spotkać na polach, łąkach czy przydrożach. Surowcem zielarskim są wysuszone kwiatostany oraz ziele krwawnika zebrane w okresie kwitnienia. Ważne, aby suszyć je w miejscu zacienionym i przewiewnym, rozłożone lub związane w nieduże pęczki. Czytaj dalej Krwawnik pospolity – cudowne lekarstwo. Dostępny na łąkach! +przepisy
Lilak pospolity potocznie (chociaż nieprawidłowo) nazywamy jest bzem. Jest rośliną ozdobną, która już od początku maja dekoruje nasze domy i ogrody. Warto skorzystać z jego dobrodziejstw leczniczych. Surowcem są kwiaty, liście, kora i owoce. Najczęściej wykorzystywane są kwiaty i liście. Czytaj dalej Bez – zbierz zanim przekwitnie! + przepis na napar
Wrotycz pospolity (Tanacetum vulgare) znany był już w starożytności. W Polsce jest gatunkiem pospolitym. Można go znaleźć na łąkach, polach czy na leśnych polanach. Właściwości lecznicze Tanacetum vulgare doceniała medycyna ludowa, wykorzystując roślinę w do dezynfekcji, na okłady, w leczeniu przeziębień czy w reumatyzmie. Aromatyczny kwiat znany jest przede wszystkim z właściwości odstraszających owady, m.in. muchy, komary i kleszcze. Przeczytaj, jakie działanie lecznicze i zastosowanie ma wrotycz. Czytaj dalej Wrotycz – cudowne właściwości!
