Pietruszka i jej właściwości są znane i wykorzystywane w medycynie ludowej od stuleci. Wszystkie jej części wykazują działanie lecznicze. Pietruszka zwyczajna jest bogata w prowitaminę A, witaminę C, sole mineralne oraz żelazo. Ponadto warzywa są cennym ziołem łagodzącym bóle menstruacyjne. Świeże liście pietruszki są bardzo pożyteczne i mogą być używane jako składnik zdrowej diety. Z kolei korzeń tej rośliny jest stosowany w leczeniu wzdęć, zapalenia pęcherza moczowego oraz dolegliwości reumatycznych.
Pietruszka zawiera dużo witaminy C, B-12, K i A. Jest też bogatym źródłem minerałów takich jak cynk, selen wapń, potas, magnez, fluor i żelazo. Nie wszystkim wiadomo, iż ilość witaminy w pietruszce jest znacznie wyższa niż w cytrynie!
To źródło wielu witamin i minerałów
Pietruszka to bogate źródło witamin, szczególnie witaminy C, ale też B 12, K i A oraz minerałów: wapnia, potasu, magnezu, żelaza, sodu i fluoru. Dzięki nim pietruszka ma korzystny wpływ na działanie organizmu, a szczególnie systemu odpornościowego, nerwowego i układu krążenia. Wysoka zawartość cynku i selenu czyni z naci pietruszki środek zwiększający potencję.
Pietruszka oczyszcza organizm
Pietruszka działa moczopędnie, pomaga usuwać z organizmu nadmiar wody, a wraz z nią toksyny z nerek, pęcherza i wątroby. Picie naparu z pietruszki pomaga też pozbyć się kamieni z układu moczowego.
PREMIUM CBD 30% 10ml – Sklep bez plastiku (zerotyki.pl)
Do wyczerpania zapasów wszystkie oleje CBD 50% taniej!!!
OLEJ KONOPNY Z KWIATÓW, CZYLI CBD. DLACZEGO WARTO GO STOSOWAĆ? Przeczytaj (klik)
 
Chroni układ krwionośny
Pietruszka wyróżnia się dużą zawartością kwasu foliowego, dlatego regularne spożywanie rośliny stanowi naturalny sposób na obniżenie ryzyka zawału serca, zakrzepów i udaru mózgu. Kwas foliowy wspomaga chemiczny rozkład homocysteiny, naturalnie występującego w ludzkim organizmie kwasu aminowego, którego zbyt wysoki poziom powoduje choroby układu krwionośnego.
Pietruszka wykazuje działanie antynowotworowe
Jedzenie pietruszki pomaga obniżyć ryzyko chorób nowotworowych m.in. raka skóry, układu pokarmowego i prostaty. Jest to zasługą apigeniny, związku z gatunku flawonoidów, w dużych ilościach występującego w naci pietruszki. Apigenina niszczy komórki nowotworowe, działa przeciwzapalnie i oczyszczająco.
Pietruszka odświeża oddech
Ta zielona roślina zabija bakterie, które powodują nieświeży oddech. Można ją żuć zamiast gumy.
NAVEEN Tonik energetyzujący do skóry głowy 4x20ml
NAVEEN – POZNAJCIE PRODUCENTA ORGANICZNYCH, CERTYFIKOWANYCH, W 100% NATURALNYCH KOSMETYKÓW DLA CAŁEJ RODZINY (klik)
Inne zastosowania
Oprócz powyższych zalet pietruszka działa antybakteryjnie, a także przeciwzapalnie i przeciwgrzybicznie. Z powodzeniem pietruszkę stosuje się w zwalczaniu uciążliwego kataru i zapaleniu zatok. Zaleca się wówczas wykonanie naparu i stosowanie go przez około jeden tydzień.
Napar z pietruszki – przepis
Świeży korzeń pietruszki oskrobać, zetrzeć na tarce o grubych oczkach zalać 100 ml wrzątku, odstawić na 20 minut, przecedzić. Popijać małymi łykami, położyć się do łóżka i ciepło nakryć. Stosować przy wysokiej gorączce, infekcjach. Działa naprawdę skutecznie!